PŁATKI GRYCZANE 300 G SZARŁAT

Płatki gryczane SZARŁAT – to płatki gryczane w opakowaniu 300 g pochodzące od producenta Szarłat – produkt z gniecionych, obłuszczonych ziaren gryki, naturalny i wszechstronny w zastosowaniu. 

? Opis produktu

Rodzaj: Płatki gryczane — produkt z gniecionych ziaren gryki. 

Waga: ok. 300 g.

Bez glutenu: produkt nie zawiera glutenu, więc jest odpowiedni dla osób z nietolerancją glutenu (jeśli nie ma zanieczyszczeń krzyżowych). 

Naturalny skład: bez dodatku sztucznych substancji — czyste płatki z gryki. 

? Wartości odżywcze (na 100 g)

Energia: ok. 1588 kJ / 375 kcal 

Tłuszcz: ~3 g (w tym nasycone ~0,7 g) 

Węglowodany: ~70 g (cukry ok. 2,6 g) 

Błonnik: ~10 g 

Białko: ~12,2 g 

Sól: < 0,001 g 

? Zastosowanie

Płatki gryczane są bardzo wszechstronne:

doskonałe jako podstawa śniadania — z jogurtem, mlekiem lub owocami;

dodatek do musli, koktajli i deserów; 

mogą być używane do gotowania krótkiego lub dłuższego, podobnie jak kasza gryczana; 

można je także wykorzystać jako składnik wypieków domowych (np. chleb, batony). 

?️ Dlaczego warto?

Źródło błonnika: wspomaga trawienie i daje poczucie sytości. 

Roślinne białko: wartościowe w kuchni wegańskiej i wegetariańskiej. 

Bez glutenu: odpowiednie w diecie osób z nietolerancją glutenu.